Zašto je važno dobro se osjećati i što učiniti ako nije tako? Kako prepoznati znakove koji nam govore da nešto nije u redu? Čime si već danas možemo pomoći? Na ta i druga pitanja odgovorila je mag. psihologije Sandra Matošina Borbaš iz Obiteljskog centra Virovitica, PS Virovitičko-podravske, koja je za korisnike projekta „Program aktivnog starenja na području Virovitičko-podravske županije“ održala kvalitetno i potrebno predavanje na temu „Mentalno zdravlje“.
Predavanje je okupilo naše korisnike u povodu obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, kada se naglašava važnost brige o sebi kao preduvjeta brige o drugima, temi koja je posebno važna u vremenu u kojem živimo.
Sandra Matošina Borbaš predstavila je sudionicima važnost mentalnog zdravlja u zlatnoj dobi, u kojoj se mnogi suočavaju s različitim izazovima, od tjelesnih poteškoća i bolesti, izolacije i samoće. Ohrabrila je polaznike da i u zlatnoj dobi mogu otkrivati potencijale koje skrivaju u sebi, nove vještine te kako da budu jači od svake poteškoće.
Nakon predavanja, magistra je strpljivo odgovarala na pitanja zainteresiranih te im omogućila dobivanje potrebnih savjeta za svakodnevnicu.
-Zahvaljujemo Sandri Matošina Borbaš na podršci i savjetima te ju rado očekujemo i slijedeći put- poručili su iz GDCK-a Virovitica.
(GDCK Virovitica)
